Skuat PERSIB menggelar latihan di Lapangan Futsal Asia
Afrika, Senin (09/12) sore usai mendapatkan libur selama dua hari pasca
menghadapi DC United, Jumat (06/12) lalu.
Pada latihan tersebut, latihan diawali dengan berlari
mengitari lapangan futsal. Kemudian tim dibagi menjadi tiga kelompok yakni satu
di lapangan berisi empat melakukan game yang dipimpin pelatih Djadjang Nurdjaman.
Sedangkan kelompok kedua berisi tiga pemain mendapatkan
materi fisik dari asisten pelatih Yaya Sunarya. Sementara, satu tim
lainnya diisi oleh para penjaga gawang yang berada di lapang dua. Para pemain
yang berada di Lapang empat dan tiga pun saling bergantian mendapatkan materi
game dan Fisik.
Menurut Djadjang, latihan tersebut difokuskan untuk memberi
materi pemulihan kondisi fisik dan juga materi aerobik.
"Lebih banyak ke aerobik yang bermaksud pengembalian
kondisi fisik. Kita libur selama dua hari dan hari ini dimulai dengan
meningkatkan aerobik," ujar pelatih yang akrab disapa Djanur ini.
Sementara itu, pada latihan tersebut Tony Sucipto tidak
ikut berlatih dengan rekan-rekannya yang lain. Tony sendiri menurut Djadjang
sudah meminta izin kepadanya karena istrinya sedang dirawat di rumah sakit. ***
0 komentar:
Post a Comment